苏州太极养生功(佛道养生功法系列)特色培训

培训方式：

一对一私教授课、小班制、会员制、弟子传承，随到随学

学习益处：

清洗脏腑，疏通经络，洗骨易髓，去浊留清，滋养五脏，平和六腑，调节三焦，固本培元。增多血液中的氧气，提高蓄氧能力，调动肺泡，增强肺活量，促进新陈代谢，增强脏腑功能。

适合人群：

亚健康群体，身体各类病痛，术后康复等需要调理的人群；

混元太极养生功

太极混元内功是修炼太极内气、培养太极内劲、增强太极内功的功法，既是练好太极拳的入门基础功法，也是使太极拳通向高深境界的必经之路，属于动静相兼、内外俱练、性命双修、体用兼备的拳家内功。

课程内容：

混元功法、混元一粒内丹功